BLOG

Wiosna w Ajurwedzie.

Wiosna jest związana z doszą kapha, na którą składają się elementy wody i ziemi. Słowo „kapha” [...]

28
mar
Ritu sandhi- czyli okres przejściowy pomiędzy porami roku

Wg wiedzy ajurwedyjskiej, okres przejściowy pomiędzy zimą a wiosną nazywany jest „Ritu Sandhi” lub „Ritu [...]

29
sty
Ajurweda Zimą

Zima wg Ajurwedy to pora kiedy bardziej kumuluje się Kapha, czyli wilgoć i ciężkość, zwłaszcza [...]

07
gru
Co oznacza w ajurwedzie korzystanie z własnej inteligencji.

Prajnaparadha w Ajurwedzie opisywana jest jako niekorzystanie z inteligencji lub tez „obraza mądrości” i uważana [...]

19
paź
Jak się odżywiać wg Ajurwedy.

Prakriti jest konstytucją z którą się rodzimy i zostaje z nami do końca życia. Możemy [...]

11
lip
Smaki w ajurwedzie

Tym razem ważny temat o smakach, trochę teorii, podziałów, klasyfikacji i przykładów. Dla chętnych jest [...]

07
maj

REFERENCJE

Ciało, duch, umysł w Ayu Shala tworzą jedną całość, wszystko jest spójne. Praktyka, warsztaty, styl życia, odżywianie, porady ajurwedyjskie, oddech, medytacja – dostajemy recepty na życie w harmonii w dzisiejszym zwariowanym świecie. Praktyka u Beaty ma nie tylko wymiar fizyczny, to wyższy poziom. Jestem wdzięczna, że moje ścieżki doprowadziły mnie do Ayu Shala 🙏

Kasia

Beata kojarzy mi się z mądrością i profesjonalizmem, lekkością i siłą, spokojem i miłym kojącym głosem. To najlepszy nauczyciel jogi, jakiego spotkałam.Gorąco polecam zajęcia!

Ania

Jogi może nauczyć każdy nauczyciel, ale z całą pewnością nikt nie zrobi tego tak, jak Beata; Harmonia, charyzma, spójność, delikatność, perfekcja, niebywałe wyczucie i intuicja, idealnie ciepły, miękki głos… Za każdą lekcję jogi i za wszystkie lekcje życia – dziękuję.

Olga

Beata jest osobą ciepłą i bardzo zaangażowaną w przekazywanie wiedzy. Wiem, że poświęciła dużo czasu i pracy w swój rozwój, teraz wszystko stara się przekazywać nam. Jestem z nią już od sześciu lat lat i ciągle czegoś nowego się uczę. Czuję się tu naprawdę bardzo dobrze. Jest to magiczne miejsce pełne miłości, czułości, uwagi.


Kasia

To dobre połączenie energetyczne, akceptacja i zrozumienie ucznia takim, jakim jest na danym etapie.

Kasia

Beata wprowadziła mnie w świat jogi, a joga zmieniła mój świat. 

Stenia